Çoxları elə düşünür ki, hematogen sovet ixtirasıdır, amma bu belə deyil. Əslində, iksiri isveçrəli alim və həkim Adolf Qommel (Adolf Hommel) 1890-cı ildə fikirləşmişdir. Məhz o ilk dəfə öküz qanı və yumurta ağından hazırladığı iksiri zəi...

  Sağlam olmaq və gözəl görünmək üçün daim yeni pəhrizlər axtarır, saatlarla məşq zallarında tər tökürük. Əslində isə, ən tənbəl insan belə bir neçə kiçik vərdişə yiyələnməklə bədən çəkisini daim formada saxlaya bilər. Bəs söhbət hansı qid...

  Orqanizmdə maqneziumun azlığı narahatlıq, əsəbilik, səbirsizlik, yorğunluq, həyəcan vəziyyəti yaradır. Predmenstrual sindromun (PMS) yaranmasına aparan səbəblər hələ tam öyrənilməyib. Hesab olunur ki, menstrual dövrün ikinci yarısında ps...

Sağlam qidalanma haqqındakı stereotip təsəvvürlər və gerçəklik iki paralel fəzadır, marketinq də qüdrətli şərtdir.   1. Yoğurt, xüsusən, yağsız və meyvə qatqılı yoğurt sağlam qəlyanaltı sayılsa da, əslində, yüksək qlikemik indeksə malik...

Təbiət insanlara nadir sovqatlar bəxş etməklə özü onların qeydinə qalır. Günəbaxan çiçək­ləri parlaq və gözəl olduğu qədər orqanizmin fəaliyyəti üçün faydalı maddələr mənbəyidir.   1. Ovqatı yaxşılaşdırır Günəbaxan tumlarının mütəmadi...